Apple Time Machine 基本知識

Time Machine 設定：

重要事項：Time Machine 的設定方式會因為 macOS 版本差異而有所不同。若不確定執行的是何種 macOS 版本，請按一下這裡來判斷 macOS 版本。

macOS 13 (Ventura) 及後續版本

影片：觀看如何以 Time Machine macOS 13 (Ventura) 及後續版本為 Mac 備份

開啟 System Settings (系統設定)，按一下 Apple 圖示 > System Settings (系統設定)
按一下 General (一般)
按一下 Time Machine
按一下 Add Backup Disk (新增備份磁碟機)，並選擇您想要使用的硬碟機
按一下 Set Up Disk (設定磁碟機)
若要加密硬碟機，請輸入密碼。若無需加密，請關閉 Encrypt Backup (加密備份)
按一下 Done (完成)，備份作業即會在 60 秒內開始
備註：Time Machine 可能會出現要求刪除硬碟機資料的提示。警告：格式化硬碟機時會將硬碟機上的資料全部刪除，所以在格式化之前，請先將硬碟機上任何想保留的資料複製到不同的硬碟機上。

若設定 Time Machine 時發生問題，請嘗試將外接式硬碟機格式化，並重新開始流程。

macOS 12 (Monterey) 及較舊版本

影片：觀看如何以 Time Machine macOS 12 (Monterey) 及較舊版本為 Mac 備份

開啟 System Preferences (系統偏好設定)：按一下 Apple 圖示 > System Preferences (系統偏好設定)
按一下 Time Machine
按一下 Select Backup Disk (選取備份磁碟機)，並選擇您想要使用的硬碟機
按一下 Use Disk (使用磁碟機)，備份作業即會在 120 秒 (2 分鐘) 內開始。
備註：Time Machine 可能會出現要求刪除硬碟機資料的提示。警告：格式化硬碟機時會將硬碟機上的資料全部刪除，所以在格式化之前，請先將硬碟機上任何想保留的資料複製到不同的硬碟機上

若設定 Time Machine 時發生問題，請嘗試將外接式硬碟機格式化，並重新開始流程。請務必選擇正確的作業系統，因為格式化的需求跟流程會因為 macOS 版本差異而有所不同。

從 Time Machine 備份計劃中排除項目 (選擇性)：

macOS 13 (Ventura) 及後續版本

macOS 12 (Monterey) 及較舊版本

開啟 System Preferences (系統偏好設定)：按一下 Apple 圖示 > System Preferences (系統偏好設定)
開啟 Time Machine。
按一下 Options (選項) 按鈕。將跳出選項視窗
按一下 + 按鈕，變更 Time Machine 排除的項目。
選取檔案/資料夾，按一下 Exclude (排除) 按鈕。現在資料夾大小的計算與調整已完成。
按一下 Done (完成) 按鈕以結束。現在 Time Machine 會準備硬碟機，並備份所選擇的資料。

從 Time Machine 備份還原資料：

開啟 Finder (尋找工具) - Applications (應用程式) - Time Machine。
Time machine 隨即開啟。您可以透過下列方式導覽 Time Machine：
- Time Machine 視窗右側的 Graphical Timeline (圖形式時間軸)
- 向上鍵/向下鍵
瀏覽至並選取您要還原的檔案/資料夾。
按一下 Restore (還原) 按鈕。回應顯示於畫面上的所有提示 (授予管理存取權等)。